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健康,就像快乐一样,很难明确地定义。当我们生病时,渴望能拥有健康;但在健康状况良好时,就忘记它的重要性了。健康应该是我们与生俱来的权利,但是很少有人能够享有这个...
本书介绍了营养与健康的关系,阐述了人体对食物的消化和吸收过程,指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性,从而分析了人体所需的各种维生素、矿物质及碳水...
阐述食物的消化和吸收过程,指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性,分析人体所需的各种维生素、矿物质及碳水化合物等营养素,并指导人们正确摄取这些营养...
本书介绍了营养与保健的关系,阐述了人体对食物的消化和吸收过程,指出人体饮食营养成分和组合的优劣对于人体健康的重要性,从而分析了人体所需的各种维生素,矿物质及碳水...