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《每天最重要的2小时》是一本关于时间管理和个人效率的实用指南。本书的核心理念在于,每个人每天都有最重要的2小时,如果能够充分利用这段时间,就能够取得显著的成就和...
《每天最重要的2小时》是一本独特的时间管理书籍,作者乔西·戴维斯从身体效能的角度出发,提出了如何高效利用时间的五种策略。书中强调,通过关注停顿点、管理心理能量、...
本书讲述了要想实现高效,关键在于按照生理状况来工作的理论。当生理系统达到很好状态时,每个人都能表现出惊人的判断力、创造力、想象力、解决问题的能力……书中提出了5...