学心理学主要是对自己有正确的认知，掌握人际沟通技巧，纠正自己不良的情绪，正确面对自己所遇到的问题及困惑，可以每天开开心心的学习工作生活，特别是工作中的人际交往很有帮助，也有益于自己身体健康，减少疾病，当有了疾病后可以正确面对
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