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主要是讲怎么保养脾胃，怎么保护自己
脾胃对于人体健康是很重要的，为了避免不良情况的出现，同时也为了养护脾胃的健康，这些事情是需要你长期坚持，甚至坚持一辈子的，才能够养出一副好脾胃，消化能力才会越来...
《中医食养脾胃》——通俗易懂，简而易行的医养生方法国际高级营养师|国家健康管理师|中医执业药师欢迎跟廖老师一对一交流中医方法食养脾胃
