本书是由北京佛教文化研究所出版的《走近佛陀》系列丛书之《佛陀法语》。作者是舍卫城·达弥卡法师，生于澳洲，在印度落发为僧，后修行于斯里兰卡，并致力于推广佛教而闻名该国，后至新加坡担任数个佛教团体的宗教顾问。本书以一日一偈的形式记录了佛陀生平演说中的经典语录，包含了忠告、格言与提示，是达成心的宁静的方向与方法。
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