熟睡的秘诀 拥有好心情

拥有好心态就拥有健康和财富 

欢迎您关注订阅，我们相信你通过学习应用，一定能够实现你的梦想与价值。首席讲师：依一欢迎学习交流：13131873903凡是新的事情在起头总是这样来的，起初...

冥想5分钟等于熟睡1小时 

冥想其实极为简单易学，最初的冥想，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟悉中自然醒来一样充满活力。

冥想5分钟，等于熟睡1小时 

冥想五分钟等于熟睡一小时 

作者：里克•汉森（美）理查德•蒙迪思（美）冥想五分钟等于熟睡一小时

冥想五分钟，等于熟睡一小时 

冥想其实极为简单易学，初级的冥想，只需几分钟时间，就能让您放松大脑和心情，解除焦虑,疲惫、回到精神饱满、思维清晰的状态，就像从熟睡中醒来一样充满活力。本书教会...