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如果你有以下心理困扰,请持续收听这本书:喜怒无常、神经过敏、临床忧郁症做事的积极性下降大量消极的负面情绪食欲不振、睡眠质量下降性欲下降隔离感和孤独感容易感冒……...
【冒泡有奖】听说杨千幻那厮要与我一较高下,我许七安要开始装叉了!快进入声音播放页戳下方输入框,冒个泡偷偷告诉我,我要用哪些诗词才能胜过他?说得好的,有赏!202...
作者吉姆博士是美国知名心理学家、斯坦福大学原谅项目学者。在过去的41年,他一直致力于研究能够让人们学会原谅的技巧,这个方法也让他自己获得了解脱。
新书力荐:《临安不夜侯》穿越&权谋,文本智商双在线,点击进入长篇仙侠玄幻小说《剑来》上部,重燃热血传奇!烽火戏诸侯、大斌再次携手继《雪中悍刀行》之后又一力作【剧...
为什么我们面对生活无法大步前行?为什么我们的生活日渐沉重,失去轻盈?书中的方法教你如何科学地放下伤痛,消除内心的愤恨、自责、愧疚等情绪,重新让生命充满力量。