中国第一档欢乐健身播客《健人贱语》
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酷爱健身的ada姐邀请行业顶尖的大腕与大家一起畅聊，其实健身也可以变得更加简单、快乐！
想认识陪伴了大家这么久的《健人贱语》主播ada姐么？微信“ada2611”，入群与小伙伴一起畅聊。
节目(265)
切换顺序- Vlog-20-维生素虽小，但一个都不能少498602:34
- Vlog-19-减肥的时候不要完全不吃碳水，严重会低血糖，影响健康！326802:32
- Vlog-18-身体摄入脂肪不足，也会导致维生素的缺乏274502:03
- Vlog-17-蛋白质是生命的基础，但并不是吃的越多越好270102:49
- Vlog-16-合理搭配，才能给我们的能量供应带来最佳状态227001:56
- Vlog-15-一方水土一方人，中国传统膳食怎么吃？227103:19
- Vlog-14-营养过剩也是营养不良，改善饮食结构摄取真正营养222202:20
- Vlog-13-小学姐带你了解营养均衡187802:48
- 普拉提美胸篇-伽美塑形普拉提Pilates 创始人艾如专访【健人贱语】VOL.215212814:20
- 普拉提之美臀美腿篇-伽美塑形普拉提Pilates 创始人艾如专访【健人贱语】VOL.214171316:27
用户评论
- 面饼爱闹
推荐过来看的 说大段的话居然没有什么有用信息太浪费时间了
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很受用 怎么不更新了