生命是奇妙的,孕育生命的过程与陪伴生命的历程更是人生中重要的时刻。这不仅仅是一个身体转变的过程,也是一段心路历程,更是自身的一种演变。
对于每一位孕妈咪来说,孕产期是身心变化巨大的时期,是个复杂的生物学过程。准妈妈的身心健康对宝宝有着至关重要的作用。孕产妇拥有良好的心理状态会增加顺产的机率,降低产后抑郁的发生。
本课程是李艳主任三十余年妇产科临床经验以及对孕产妇心理干预的科研项目为基础,提炼出通俗易懂的精品课程。
孕期生理让孕妇了解自己的身体,孕期心理则可以提升自己内心的能量,从而系统地解决孕期常见问题,破除孕育中的焦燥,使孕妈咪对怀孕、分娩、育儿有正确的认知,坦然应对困扰孕期的各种小麻烦,安然、愉快、幸福的度过孕育全过程。
【您将收获】
1. 拥有分娩育儿的新技能
2. 减少对分娩疼痛的恐惧,增加分娩的信心
3. 降低孕产期焦虑情绪
4. 简单有效地与宝宝进行情感沟通
5. 培养宝宝情商,做不吼不叫的好妈妈
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