症状学科普课堂——每天5分钟了解常见症状背后的原因

本专辑持续更新的部分症状(不低于100个)

1.餐后经常打嗝或胀气或腹胀

2.反酸或烧心

3.经常口腔溃疡

4.经常口臭

5.吃饭没味道

6.出汗有强烈气味

7.服用维生素后胃不舒服

8.大便中经常有未消化的食物

9.经常餐后困乏

10.指甲易碎

11.贫血，但补铁没有反应

12.长期腹泻或五更泻

13.餐后短暂腹泻

14.黑便或焦油样大便

15.对化学物质敏感（香水、清洁剂、杀虫剂、尾气、烟味等）

…………

症状是一种不适的感觉，是意识层面的东西，但它反映的是机体完整性或和谐性的缺失。出现症状的目的就是让我们变得更加完整和谐。当我们学会了症状的语言，倾听它的诉说，就能知道我们身体哪些部位岀现完整性的损害，去恢复这种完整性，走向疗愈之路。

人是身心合一的，机体的完整除了看得见的解剖上完整之外，还有功能性的完整，这些都会在意识上有反映。解剖上的损害不一定就会出现症状，功能岀现障碍或不完整才是症状岀现的根源。所以，很多时候症状的出现往往早于病理指标的异常，尤其是偏年轻的群体。

《道德经》中说:“道生一，一生二，二生三，三生万物”，以此来表达世间万物的发展规律是由简到繁。其实疾病也可以看成症状的集合，本来是没有疾病的，只有不舒服的症状，疾病是人为规定的。

症状是个信号，其出现的目的是吸引我们的注意力、觉察力和精力。它们扰乱了我们生活，让我们设法去排除这种困扰。症状是让我们停下来去寻找背后的原因，不需要对症状烦恼和害怕，我们应该去检视更深层次的东西，看看症状在诉说什么。