创伤治疗“圣经”:身体从未忘记

创伤治疗“圣经”:身体从未忘记

纤纤素荷wj
4.92万1054


作者:(美)马塞尔.范德考克

世界知名心理创伤治疗大师,位于布鲁克林的创伤中心的创始人和医疗主管。也是波士顿大学医学院的精神科教授、国家创伤综合征治疗联盟的主任。

本书是一部杰作。作者充满感情和同理心的深入视角,令人深信今后对心理创伤幸存者的治疗会日益人性化,极大地拓展了自我调控和疗愈的方式,同时也激发了更多关于创伤及其有效治疗方式的研究创新。作者范德考克通过充分呈现他人工作中令人信服的证据,连同他自己的开拓性探索以及在此过程中获取的经验,证实了身体会记录创伤的经历。除此之外,他开发了一套借助瑜伽、运动和戏剧表演的方法,巧妙地将人们的身体和心灵(以及他们的思想和情感)联系起来。这个新鲜观点是美好和令人欢迎的,并为心理治疗界带来了新的可能性。

作品目录

赞誉

推荐序

译者序

序言 面对创伤

第一部分 创伤的重新发现

第1章 越战士兵的经验教训

第2章 理解心智和大脑的革命

第3章 窥视大脑:神经科学的革命

第二部分 创伤中的大脑

第4章 逃生:生存的解剖学

第5章 身体与大脑的连接

第6章 失去身体,失去自我

第三部分 儿童的心智

第7章 调和波长:依恋和情绪调谐

第8章 困于关系之中:忽视与虐待的代价

第9章 与爱何干

第10章 发展性创伤:隐藏的蔓延

第四部分 创伤的印记

第11章 发现秘密:创伤性记忆的问题

第12章 难以承受的记忆

第五部分 康复之路

第13章 疗愈创伤,拥抱自我

第14章 语言的奇迹和暴政

第15章 放下过去:眼动脱敏和再加工(EMDR)治疗

第16章 瑜伽:在身体中栖息

第17章 自我的领导力:拼起碎片

第18章 填补空洞:创造结构

第19章 重新连接大脑:神经反馈治疗

第20章 找到你内心的声音:内在的韵律和戏剧

后记 需要做出的选择

附录 关于新增“发展性创伤障碍”(developmental trauma disorder)的意见

资料来源


用户评论
  • china_xiaomage

    距离上次评价两年多,无意间发现主播已经更新完毕,原本不全的版本一下有了收藏的意义。 我已经全部下载,随时可听,非常感谢主播的付出。 这本书,有人读来枯燥无比,有人读来泪流满面,我读来是黎明前的大雨。身体从未忘记,所以不能放弃,因为你生而闪耀。 赞作者,赞主播,赞自己,赞昨夜的风和雨,赞今天的光和暖。

  • 终于再见886

    我超喜欢您的声音的,您更新我太高兴了。

  • 梦里花落知多少00

    内容可以听,主播声音冷了点,听起来有距离感