情绪革命

美国教育广播电台影响力爆棚的心理健康讲座。
告诉身边的人：76%的疾病都是因为负面情绪。
如果你想静静地工作、学习，却总是被各种小事气得火冒三丈；如果你想好好爱亲人、孩子，却总是忍不住大吼大叫；如果你想快乐与人相处，却总忍不住和别人斗气，甚至大打出手······那么《情绪革命》这本书就是专门为你而写。