美国运动心理学第一人、教练技术的先驱提摩西·加尔韦，30年来致力于探索体坛顶尖选手最终制胜的心理秘密。他发现，赛场上的选手在进行激烈的外在比赛时，内心还进行着一场内在比赛，内在比赛要克服的目标，就是心中的负面心理习惯，正是这些习惯让选手与胜利失之交臂。心魔才是取胜最大的障碍。要想赢得比赛，秘诀就是不要过于执念，如果选手能够克服内在障碍，身心合一，就会产生真正的求胜欲望，释放出全部能量，实现惊人的突破。本专辑内容摘自提摩西·加尔韦的《身心合一的奇迹力量》，希望这样的分享，和大家共同学习成长。
用户评论
- 梁桂红悦读越美好
非常非常精彩，不要评判
- 1571965ipmi
圆满!整体性，操作性，深刻性，全赞！
猜你喜欢
感受生活的真谛/每天5分钟
1.45万 324
每天2分钟感受中·英文的魅力
《中英双语美文朗读》是关于中英双语的美文阅读分享。适合上班族、学生聆听的诗歌、书信、小短文等。为双语学习的爱好者，打开一个新的窗口!播出时间：每周不间断更新，欢...
4751 84
语熙读书｜每天3分钟感受经典
中国传统文化经典，全面阐述中国传统文化的方方面面，书法文化、绘画文化、茶文化、民俗、戏曲、服饰、养生全面涵盖精细说明。将中国五千年文化集结成有形产品，在国内尚属...
1.38万 315
诗和远方｜每天3分钟感受1首诗
为您选一首诗、一段文，渡化生活种种。大家好，我是荩文。爱诗书，爱吟读，撇不开人间烟火，也舍不下心中日月，这里，愿是你我的灵魂栖息地。赌书消得泼茶香，在这个“赌诗...
2513 42
爱的教育/每天5分钟感受温暖
小小的故事，大大的爱！读给宝宝听！
2994 47
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
内容精彩。朗读舒适。