我的大老板俞敏洪每天早上8:00前会发布一篇公众号,每天坚持阅读给我很大启发,于是我在想,一年以内可不可以坚持一些东西,学习一些东西,一年也让自己成为一个牛人。我曾经用一年自学高中和大学英语,6个月自学日语通过二级,在公立学校和新东方都是业绩女皇。事实证明一年可以让自己成为更好的自己。但我有好久没有让自己学习新东西,没有让自己敬佩自己,没有让自己过的不舒服了。于是我列出清单,2017我最想做的20件事:写一本书,坚持早起,坚持步行,学习游泳,开公众号,学习一种新的语言,让时间更高效,去旅行等。我把自己的想法告诉小伙伴,他们很兴奋,并和自己的小伙伴约定二三,年底为考核时间。
行动力是王道。如果自己想做的事情都能像自己成为的那样,那一定也会遇到更好的自己。为什么很多人想却没有做到?一切的差别都在于行动力。就像我的学生如果每天坚持阅读,每天听20分钟听力,每天坚持背单词,那一年后则是英语高手。就像想减肥的人如果能管住嘴迈开腿也早就瘦下来了。但很多人都没有做到。因为对自己不够狠,因为过的很舒服。
断舍离很重要。学习意味着要放弃很多不重要的事情。比如玩游戏,刷朋友圈,看韩剧。减肥意味着不能吃垃圾食品。每天要做的事情很多,挑出2-3件最重要的事情,舍去不重要的事情。
今年家长会我分享了自己一年成为牛人计划的一部分,比如早上4:00起床,我发现效率很高,没有干扰,4:00-8:00,很多工作被处理完,还可以省出时间读书,写书,锻炼。倒计时工作法,让自己更专注。碎片工作法让自己的时间更高效。我不喜欢运动,不能坚持运动,但一周我强迫我步行3次,每次5公里,我就迷上了这种感觉,一天不走路就浑身难受,每次散步完心情更加愉快。家长和学生听我的分享很受启发和震撼,因为人人都渴望进步,但98%的人只是停留在心动的层面。心动不如行动,行动是王道,第二天早上4:30 我收到一位家长发给我的短信,已经践行早上起床处理工作。当你还在犹豫时,别人已经开始行动。很多人业绩不佳,还各种借口去解释,不要解释。证实自己能力的办法去行动,去试错,去成为更强的自己。
改掉拖延,让时间更高效。以前的我拖延症很严重,我没有意识到这是时间管理和效率的问题。我和我的一位同事同时做一件事情,她三下五除二就弄完,然后省出大量时间玩游戏。我虽然做的很细致,但一天都在工作,没有娱乐生活时间。很多学生在学习的时候也有类似的问题,一会去厕所,一会喝水,一会吃水果,一会看手机,一抬头11:00,作业还没写,终于写到2:00,看上去很努力的样子。早起和倒计时法让这些问题统统解决。又有时间工作,又有时间娱乐。感觉一天的时间长度都拉长了。
我看着自己的一个个计划完成,心花怒放,每天生活的充满动力,正能量。2017,第一次录喜马拉雅,第一次开公众号;第一次坚持散步;第一次学游泳,第一次学粤语;第一次酷学网直播,第一次坚持早起,第一次写书,是的,很难,我都做到了。是的,很难,我慢慢养成了习惯。
一年之内让自己成为一个牛人的秘诀,Just do it.
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