人面桃花,出水芙蓉,闭月羞花,桂馥兰香,孤芳自赏,争奇斗艳,这些词汇都是女人如花般天性的真实写照。
花开花谢花会再开,而女人一生只绽放一次,所以女人这株花更显娇贵,一个女人 的花期30%来自遗传,70%靠后天滋养。我们虽然不能让自己花开不败,但只要按照花的习性科学饲养,就可以延长花期。
你考虑过自己需要什么样的滋养吗?
真正爱自己的人总会用实际行动来滋养自己,比如,精神上,不让自己装得太满,适当的留白,能量才能有恢复的时间。身体上,胃需要按时吃饭,才不会疼;大脑需要保证睡眠,才能高效运转;而肌肤要充足补水,不让它枯竭……
本专辑带您一起学习,女人如何滋养自己,快乐健康成就自己,愿所有的女人都可以通过自己的努力,如花般盛开、如星般绽放。
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