课程介绍:
宝宝的出生给每个家庭带来了满满喜悦
随之而来的还有妈妈的身心变化
身材臃肿、皮肤变差
从怀孕时的众星捧月到生产后的宝宝第一
新妈妈的情绪起伏不定
再加上宝宝频繁需求,家人的高期待和不理解
这些都在加剧着新妈妈的抑郁情绪
如何才能赶走坏情绪,产后不抑郁呢?
本课程从心态转变、父母角色调整、如何走出产后抑郁等方面来和你分享产后抑郁话题,希望你听完之后开心做妈妈!
课程亮点:
她比你更懂你:心理学博士妈妈知道新妈妈每一次情绪失控背后的问题
她能帮助你们:从妈妈到爸爸,从原因到办法,她教你们怎样和谐相处
还没有评论,快来发表第一个评论!
这是由一个八人组成的毕设学生团队制作的电台节目,这里有一份想守护“妈妈”们心理健康的心——“关注孕产期心理健康,为妈妈发声!”
孕育新的生命是一件幸福的事情,不仅是两个人爱情的成果,更是女性区别与男性的独特成长经历。随着社会节奏的不断加快,女性承担的生活压力、工作压力和社会压力也在水涨船...
主播:骄阳兰多产康大百科
产后抑郁是很多妈妈在产后会碰到的问题,因为身体激素的改变、社会角色的变化、照顾宝宝的劳累焦虑等等。除了及时地调整自己的情绪外,我们还可以采用一些中医的外部调理方...
深入抑郁症患者的内心,共同踏上超越自我之旅。杰克·泰勒(JakeTyler)曾是伦敦一家酒吧的主管,工作的沉重压力令他逐渐深陷抑郁之中,难以自拔,甚至想到了自...