我是怎样摆平焦虑的

我是怎样摆平焦虑的

无敌婧婧王
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曾经身边有不止一个有焦虑症和抑郁症的朋友,那个时候就在想如何能够帮助他们走出来,过的开心一点,希望自己成为一个小太阳。但是没有想到,工作之后的我,一个曾经活泼开朗的女孩儿,也会陷入无限的焦虑,甚至有些抑郁。有的时候会莫名焦躁,有的时候会忍不住大哭,有的时候甚至有产生伤害自己的想法。但是很感谢,身边有把我情绪当真的人,他们的陪伴让我能够过得更轻松快乐,希望正在经历苦难的你也有这样的幸运。如果没有,没关系,我们可以武装自己,成为自己的太阳,无需凭借别人的光。从今天起,每晚我陪你一起度过。
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