心理学与藏心术

俗话说“人心隔肚皮”、“知人知面难知心”。人与人之间的关系是非常玄奥的，有许多问题可以言说，却也有许多问题不可言说，一旦你把它说清楚时会觉得说出来的东西都非常浅薄，这就是因为天下最难窥测的就是人心。的确，与人相处，贵在知心。心理学正是这样一门研究“人心”的学问。 心理学围绕着每一个人，它是我们身边世界的一部分，也是我们自身的一部分。无论生活中的为人处世，家庭中的衣食住行，还是工作中的人际关系，都离不开心理学，都需要懂点心理学。 人生如棋，我们的生存与生活，犹如与人对弈。在人生这盘棋上，善藏心者，看透的是对手的心；不善藏心者，乃是让对手看明白自己的心。看透对手的目的是为了避实就虚，攻守转换；被人看明白结果是受制于人，成为目标，寸步难行。 藏心是一门学问，是一种内敛心性的智慧。所谓内敛，它该是低调而不张扬、谦逊而不骄傲、通达而不沉溺的代名词。 内敛是成熟。内敛的人犹若白花，虽不艳丽却芳香万分。 　 内敛是“放下”，放则潇洒。现实生活中，“放不下”的事情委实太多，“才下眉头，却上心头”，一旦“放不下”，则势必陷入“剪不断，理还乱”的窘境。因此，我们须“放下”包袱，理顺情绪。 内敛是“忍耐”，忍则无敌。正如英国大文豪毛姆所说：“富者能忍保家，贫者能忍免辱，父子能忍慈孝，兄弟能忍义笃，朋友能忍情长，夫妇能忍和睦。”在人生的道路上，要想获得成功，就要经受人生的各种磨难和时代的考验，必须具备承受挫折、失败和痛苦、寂寞的心理素质。“忍”便是一个人支撑竞争精神的支柱，不论遇到什么困苦，你终能伸屈自如、化危为安。 内敛的人有一种柔性，他们无为而治。内敛的人具有吸纳的特点，他们富有吸引力，好像宇宙里的黑洞吸引光线一样；他们具有包容性，具有像大海一样容纳的性格，同时，他们又具有开放性，能够自由的与外界交换信息和情感，自由的输出爱与知识，与环境融为一体，从而达到一种圆融的境界。 内敛，作为一种境界，并非每个人都能够做到。利欲熏心的人达不到，心理浮躁的人求不到，张狂横蛮的人攀不到，浅薄无礼的人做不到。内敛既是一种大勇，更是一种大智。 本丛书从心理学的角度出发，紧扣“藏心”二字，结合实际生活案例，对日常生活中可能遇到的各色心理现象进行了较为详尽的分析，并提供了操作简便的解决思路与方法。帮助人们在了解现象背后的深层心理原因的同时，内敛心性，隐藏自我，了解他人，以成为职场上、家庭中、亲友圈中最有分量、最受欢迎、最能呼风唤雨的人。 目录 《心理学藏心术——内敛心性的智慧》1 前言1 目录4 藏心术一：思想深邃，难以揣测——心无城府难立世4 1．你的城府有多深4 2．“出丑”会让你更受欢迎6 3．让人永远看不破8 4．别把话说得太满太绝10 5．多在背后赞美别人12 6．一杯冷水加一杯热水13 7．为何总爱得罪人15 8．直来直去要不得16 9．顺着别人的思路来18 心理测试：你的城府有多深19 藏心术二：心性内敛，性格沉稳——无为而无不为25 1．内敛是一种功力25 2．以平和心态面对一切27 3．性格沉稳一些才好28 4．不要太急于求成30 5．谨慎，最优雅的从容31 6．口渴之前先掘井33 7．把握好“小节”，处理好“大节”34 8．虚心的姿态让人无法拒绝36 9．踏踏实实做好每一件事38 心理测试：你是不是急性子39 藏心术三：言多必失，出言谨慎——说话的隐显之道40 1．倾听可以赢得对方的好感40 2．适时地保持沉默42 3．巧妙迎合，见什么人说什么话44 4．实话不一定要直说46 5．拒绝要懂点心理学47 6．千万别成为“漏斗嘴”49 7．旁敲侧击，巧妙暗示50 8．善意的谎言不可少51 9．别把别人的隐私当众“曝光”53 10．心事不要随便说出来54 11．选好时机再开口56 心理测试：你的沟通能力有多强58 藏心术四：管好情绪，平静示人——掌控自己的情绪59 1．时刻保持冷静59 2．喜怒不形于色61 3．得意时不要太张扬62 4．培养自己过人的自制力63 5．让自己远离愤怒65 6．不要让焦虑症害了你67 7．收敛起你的锋芒69 8．装做不知最聪明70 9．决不要陷于骄傲的泥潭中72 心理测试：你是一个容易冲动的人吗73 藏心术五：亲密有间，保持距离——距离产生美74 1．保持友谊的“弹性美”75 2．一见难如故，浅交不深谋76 3．凡事都要“留—手”78 4．多给彼此一些私人空间79 5．完全袒露不如有所保留81 6．与人开玩笑要有分寸83 7．过犹不及，保持恰当距离85 8．善待对手，不要穷追猛打86 9．要恰当地表现自己88 10．领导不可随便表现自己的情绪89 11．多报喜，少报忧91 心理测试：你经常得罪人吗92 藏心术六：匿壮显弱，以心攻心——你是伪装高手吗93 1．表现出委屈的卑下姿态93 2．激发对方的同情心95 3．运用道歉，求得谅解97 4．故意暴露自己的“弱点”99 5．用你的“软弱”来感化对手101 6．人心都是肉长的104 7．不要让人摸清你的底细105 心理测试：你是一个善于分析的人吗107 藏心术七：不显不露，低调做人——隐忍低调是王道109 1．不要让你的光芒抢了别人风头110 2．木秀于林，风必摧之111 3．适时低头保护自己113 4．满足对方的虚荣心115 5．做老二，不做老大117 6．维护好领导的面子118 7．装一装“低能儿”120 8．才不可露尽，力不可使尽121 9．密藏不露好做人123 心理测试：你的胸怀有多宽124 藏心术八：126 洞悉人心，投其所好——引导和激发对方的积极情感126 1．利用首因效应，留下良好第一印象126 2．记住对方的名字128 3．时时让别人感到重要129 4．用“我们”代替“我”131 5．心理置换，将心比心132 6．学会换位思考134 7．送礼送到心坎里135 8．激发共鸣，拉近心理距离137 9．抓住领导的心理进行交谈138 10．诱发下属的“逞能”欲望140 心理测试：人情世故你知道多少142 藏心术九：掌控心理，巧妙暗示——运用暗示力影响潜意识144 1．正面强化的神奇力量144 2．自信是给对方的定心丸146 3．巧妙利用权威效应来影响别人148 4．尽量引导对方多说149 5．物以稀为贵，制造短缺的假象151 6．恰当使用肢体语言153 7．用“同步行为”引发对方的好感154 心理测试：你能冷静地判断事物吗156 藏心术一：思想深邃，难以揣测——心无城府难立世 “城府”常常指一个人心机深藏不露，不可捉摸，不那么“光明磊落”。这个词大体带有贬意。但是我们要说的“城府”，决不仅仅是一个消极、负面的东西，而有着它积极而微妙的意义，成为许多人常用的心理学战术。 1．你的城府有多深 城府本是一个物化的词语，却用来形容人的性格和心胸，本身不含褒贬义，是中性词。但在“心无城府”和“城府极深”、“心机深沉”的影响下，城府有了贬义的倾向。而“心有城府”可以往