作者郝正文在《不惑之道》一书中,以自己的故事以及职业历程中的痛与觉为线索,以心理学的理论和方法对中年危机现象作了深度的剖析,从各种不同的角度告诉有焦虑感和困惑感的中年朋友们,危机的本质所在以及如何有效应对。作者透过其女性独有的细腻文字,告诉人们生活需要面对自己的真心,追寻自己的天性,重拾人生的美好。
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