心灵园地的守护者，
安抚焦虑的内心与不安定的情绪，
在物质与欲望的洪流中
安置我们的灵魂。
节目(392)
切换顺序- 创意沟通艺术：如何以正念解锁人际相处新方式13536:59
- 父母总 “戳伤” 我？快来解锁 “向上教养” 式沟通15534:35
- 内在革命：如何在忙乱中保持“淡定”？28641:20
- 打破内卷，拒绝瞎忙：高效完成任务的秘诀21735:52
- 转角遇见真我：探索内心狂放之旅，叛逆青春何以定义20430:36
- 重塑磁场，吸引真正灵魂伴侣的的艺术36836:38
- 实用版：突破「吸引力法则」盲点：让每份努力精准见效27729:12
- 创新生活密码：重塑业力格局，“零极限”法则的魔法实践30327:54
- 揭秘奥运冠军心理韧性：从磨砺到巅峰的抗压之路38327:37
- 年龄背后的隐形重担：探索现代人压力根源的深度对话33636:46
用户评论
- 似月_5o
听了安安老师的课快80期了，安心，处世之道了解了不少，老师做公益，真是辛苦了，其实老师身体也不是特别好，还这么费心的给我们讲课，真的要好好的对安安老师说一声，感谢，老师辛苦了，多注意身体，祝节目越办越好。
- Roselly
爱了爱了爱了，本科就开始听了，现在研究僧都要毕业了，收视长虹哦！
- 1384822fzga
喜欢，从生活中点点滴滴，感受各种意义，正能量。
- isharelv
喜欢安安老师的声音，听得特别舒服，差点睡着。
- 听友234715656
人美声音美，传播正念的安安老师最美最有爱o(^o^)o
- 蒋笑亿
很好，很有用，很喜欢安安老师
- lulucomehere
特别喜欢安安老师
- Janie_Liu
特别治愈！非常满意！
- Liz_zzzzz
心灵得以滋养，感受到了更广阔的世界
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超赞的节目，涉及了生活和灵性的方方面面！每次有疑惑和不好情绪，只要一听，随意的一个话题都可以切入，都能疗愈自己！感恩