简快阅读29】提早六小时下班的高效工作术

【简快阅读29】提早6小时下班的高效工作术 

《提早六小时下班的高效工作术》是一本强调工作体系能提高工作效率的成功励志图书，只要搞好“体系”谁都能做出成果。只要构筑这种体系，无论是谁，无论什么时候做，无论他...

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【简快阅读38】自控力 

参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此...

【简快阅读41】化繁为简，战胜拖延 

书籍简介整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。每时每刻，你忙于应付外界的各种干扰。这种情况下，若你还能取得一星半点的成就，那简直是奇迹！要...

【简快阅读38】《自控力》 

书籍简介作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中做出积极的改变。多年来，通过观察学生们是如何控制选择的...