心理状态的识别和应对

孕期焦虑情绪的识别与应对 

海英博士：精神科医生，首都医科大学博士，曾在北京安定医院工作十年，中央电视台特邀心理专家，中国心理学会注册心理师，心理治疗师，北京西城医学会特邀心理专家，北京慧...

自我识别心理障碍 

应对危机、应对疾病、应对灾难、应对疫情的心理调节法 

人生不如意事十之八九，应对快乐的能力每个人都有，但在危机的痛苦时刻如何去应对是我们需要学习的课程。这套课程，旨在帮助每个人提升应对危机，应对灾难，应对各种突发事...

能量状态与心理健康 

当心理学遇上量子力学，超心理学出现了。运用超心理学疗愈，抑郁症、强迫症、双向情感障碍等心理问题便可迎刃而解。超心理学疗愈不但运用了当今科学发展最顶峰的量子力学...

14节情绪识别与自我心理疏导 

疫情期间的我们每个人都生活在焦虑不安、恐惧愤怒等等情绪状态当中，14节情绪识别与自我疏导，整合了情绪管理、冥想放松等多科学认识情绪、合理疏导情绪、自我放松练习、...