克服低自尊

克服低自尊 

【英】梅勒妮·芬内尔，聂亚舫很值得看的书

走出低自尊成为一个自信的人 

十五岁那年我第一次收到了男孩的情书，那时的我青涩懵懂，根本不知何为。只知道打开情书的那一瞬间我的心跳加速，脸红的像滴血的玫瑰一般，生怕被其他同学知道...

21天走出低自尊，活出自信的自己 

王亚男 21天走出低自尊 成为一个自信的人 

一个人改变的力量，来自于当他感受到自己是能够，并且正在被看见、被听见、被理解和被接纳的时候。所以，当你想要做出改变的时候，她是最懂你的那个人。.....

活出全新自我：治愈“低自尊”与“玻璃心”的甜口良药 掌控自我 

能掌控自我的人才是强大的人。自我匮乏者容易陷入讨好别人、否定自己的怪圈，而太自我的人又容易蔑视规则、自私自利。主播将结合众多真实接地气、温馨又感人的案例，用温和...