中国五行能量养生音乐
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中国五行能量养生音乐

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中国医学界对于音乐产生的养生疗效,也有广泛的研究。根据《黄帝内经》的学说,中国五音(宫、商、角、徵、羽)的特性,正好与五行(金、木、水、火、土)有不谋而合之处。


  《黄帝内经》说:“天有五音,人有五藏;天有六律,人有六腑。”又说:“角为木音通于肝,徵为火音通于心,宫为土音通于脾,商为金音通于肺,羽为水音通于肾。”它说明了五音、五脏和气的五种运动方式的内在联系。


  那么,要如何才能让五行能量协调?


  对中医而言,天地有五行(木、火、土、金、水),人体有五脏(肝、心、脾、肺、肾),音乐也有五音(角、徵、宫、商、羽)。而音乐的五音、人体的五脏和天地的五行,又是相互对应的。这种相互作用,使五音通五行,对五脏起到不同的调理作用。因此,音活血脉,统精神,而和正心也。



《土》——主理消化系统,可选择在辰时 (7点至9点)、巳时 (9点至11点)收听。


  “土”是依据针对脾、胃经而设计的经络养生音乐,音乐以充满沉稳风格的大提琴为主奏,在凝聚深层能量的特殊氛围,调出根植于大地的土系能量音乐具有养胃、滋补、助消化、增强肌肉能力的作用,以防治胃寒、上火、精神疲劳。


《金》——主理呼吸系统,可选择在寅时 (3点至5点),卯时 (5点至7点)收听。


“金”是依据针对肺经、大肠经而设计的经络养生音乐,音乐采用铃、锣、古筝、长笛等乐器为主旋律,以简洁悠远的旋律,调出清净收敛中具有辽阔视野的金系能量音乐。其具有收敛、料理气血之功效,以防止元气消耗。



《木》——主理免疫系统,可选择在子时 (23点至1点)、丑时 (1点至3点)收听。


  “木”是依据针对肝经、胆经而设计的经络养生音乐。音乐使用笛子、萧、古筝作为基调的有缘旋律,仿佛穿透密林穿透出丝丝光缕,再配合些许鸟鸣,调出清幽婉转的木系能量音乐。

其具有养血、安眠的功效,能适当减轻血流不畅、心肾不交。


《火》——主理内分泌系统,可选择在午时 (11点至13点)、未时 (13点至15点)收听。


“火”是依据针对心经、小肠经而设计的经络养生音乐。以具有活泼跳动感的乐器,弹拨出甜美而活力上扬的旋律,调制出如太阳般温暖明亮的火系能量音乐。

其具有固守元气,帮助人体吸收的特性,可适当减轻胸闷、心慌和吸收不良。


《水》——主理循环系统,可选择在申时 (15点至17点)与酉时 (17点至19点)收听。


  “水”是依据针对肾经、膀胱经而设计的经络养生音乐。音乐选用音色较为低沉的深远的乐器——萧,配合流水风竹之声调制飘荡流动的水系能量音乐。其具有蔵精、润燥、舒缓脑部压力的功效,利于舒缓元气损伤和偏头痛。

可根据子午流注在不同时间段来收听相应的五行音乐

子时 (23点至1点),胆经最旺。

丑时 (1点至3点),肝经最旺。

寅时 (3点至5点),肺经最旺。

卯时 (5点至7点),大肠经最旺。

辰时 (7点至9点),胃经最旺。

巳时 (9点至11点),脾经最旺。

午时 (11点至13点),心经最旺。

未时 (13点至15点),小肠经最旺。

申时 (15点至17点),膀胱经最旺。

酉时 (17点至19点),肾经最旺。

戌时 (19点至21点),心包经最旺。

亥时 (21点至23点),三焦经最旺。


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