芳香精油【养心】小秘籍

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香气通过吸嗅到达边缘系统，就会发出信号，开启储存在边缘系统里积极正面的情绪盒子，打开盒子，我们就是遇到幸福，愉悦，宁静，一滴乐府精油滴在手心，温热放在鼻子部位，随着一呼一吸之间，香气进入鼻腔，胸腔腹部，慢慢放松的紧绷情绪，美好的香气让我们的身心也沉浸在幸福中！