饮食的悖论

值得我们听一下，完全是一种全新的概念，立刻买了书。

今年三月我才知道小麦凝结素的危害，以后尽量少吃小麦面粉制作的食品，之前常吃的小麦胚芽和全麦面包都要戒口不吃了。

非常好的一本书，虽然颠覆了我的认知，但是让我知道了咋样吃才能健康。

非常好的播音，书的内容值得反复看，购书，看，听结合！谢谢！

听后改变了我的健康，为我打开健康饮食的大门。

感觉很好，怎么联系你，

从未接触过的理论，不可思议！感觉可以获得诺奖了

刷新三观的一本书 很喜欢 多尝试总归是好的

该怎么吃我没有听懂 请教老师

看过书籍，还想再完整的听一遍