张天布:用心理学改善生活

张天布:用心理学改善生活

暖意杨阳
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本课程不同你之前看过或听过的任何心理课程。

晦涩难懂的专业词汇和理论,你或许能读懂它们,但如果你不想成为心理专家这些知识并不能改变你。


这是一次让心理学真正改变你生活的顿悟课。

为什么我们常常感到人生无力?为什么想与人建立深层关系,却又难以行动?为什么总是觉得很丧?等等,这些问题你都能找到答案。


你将获得:

1. 思考力
以终为始的思考方式能帮助你更深度的思考自己做事的目的,也可以让你快速提升做事的效果。

2. 
认知力

任何时候,千万不要抗拒自己的低潮期,人生中的起伏才是调节自我的关键时间。


3. 行动力
与其说人生的低潮期是一场劫难,不如把它当成是磨砺自己的历程。虽然,你可能在生理、心理乃至于精神上都遭遇了创伤,但经历这些会让你更清晰的意识到自身存在的不足,学会多角度的分析与调整,从而形成更强大的心理防御和应对系统,这将是你人生中无法用财物衡量的宝藏。


适合谁听

1.迷茫的人:走出低谷,摆脱困顿

2.精进的人:持续提升自身格局

用户评论
  • 移空之境

    特别好的讲座,内容非常贴近生活,张老师的语言更是智慧幽默,讲解了——负面的状态产生于消极的思考、行为模式,还有解决办法,真是太实用了