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冥想,是一种古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平,安宁与和谐。本书的冥想采用萨提亚女士言语冥想的风格和形式,在这本书里,我们以书面形...
本书简介:不管你有多忙,我希望你每天都能花一点时间享受一次或多次冥想,来帮助你提升幸福感。我邀请你花些时间,带着好奇和欣赏来探索你内在的自我,当你更加理解自己,...
每一篇冥想都是一份珍贵的礼物,你可以用它温柔地问候自己,陪伴自己。(陆晓娅)一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现,自己竟从未...
聆听这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。一段...
冥想是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平、安宁与和谐。萨提亚女士在20世纪创立了家庭系统治疗,她使用言语形式的冥想,让人有机会...