Now畅谈

Now“非正式”冥想-《畅谈》首发

每周两期

一档不用正襟危坐，冥思练习的节目，
那这档节目讲什么？

一句话无法概括本节目内容
但...你可以听到
身体扫描
深呼吸
一切正统的冥想训练等
与以上内容都无关的任性唠嗑


 #30岁 #年龄焦虑 #原生家庭 #油腻
 #佛系 #童年 #父母 
#单身 #旅行 #拓展意识边界 #.....
↑
这些才是我们要和大家聊的
更多话题，请大家疯狂留言我们！

-现在，给我2分钟正经介绍时间：

我们联合了Jason子晨导师
一位有着6年在美国接受正统冥想修习却被叫做非主流的冥想导师
打造了一档轻松又不乏幽默的轻冥想节目

他明明是修习正统冥想的老师
却不用这样严谨的模式
反而总能用很通俗的语言让你收获你想要的某个答案
在他的声音里
你也许会突然对人生有了新的见解
终于释怀了某个耿耿于怀
又或许找到了新的灵感
新的方向
新的看事情的角度
......
希望这样一档完全独立于冥想之外更轻松的新节目
能帮助大家一起
在一地鸡毛的生活里
找回自己

这个时代已经很浮躁
3分钟就可以读完一本书
5分钟就能谈一场恋爱
却再也没空......
用一个下午的时间
看蚂蚁搬家,等石头开花

被生活裹挟着奔跑的我们
早已把自己，弄丢了

可无论何时
我们都不应该失去对自我的敬畏
只有爱上自己
才是我们在这个世界
保持清醒和判断力的最大武器

那么就一起听他用冥想的智慧
解读我们这个习以为常的世界
帮助我们回归最原始的初心
唤醒沉睡的知觉
听见真实的自己
让害怕远离
让勇气登场
去收获属于自己的世界吧