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Lofi是一种音乐曲风,用较初阶的录音设备制作而成,因收录到很多周遭的环境音,可能是风声、路边人们交谈的声音、下雨时踩过水洼的走路声、婴儿的哭声等,而产生了独有...
相信静心冥想祈祷的力量,察觉内在的恐惧、不安、焦虑,选择有意识的排除这些能量,并转化这些影响,我们才能得到喜悦、宁静、和谐、自由充满爱的生活。
主播:王瑞琴心理咨询师
心灵健康
冥想可以帮助你到达身心平衡的境界。好的冥想状态,需要平静的场域以及舒缓的音律共同营造。一首好的冥想音乐,能够瞬间平息你心底深处那一场场小小的暴动,带给你听觉的愉...