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在这钢筋混凝土构建的高楼大厦中,我们往往被都市的喧嚣所包围,很难再听到自然世界中那悠扬的虫鸣鸟叫声。这些高耸的建筑,如同一片人造的“森林”,将我们与大自然隔绝开...
生活在都市里人们,每天要应对工作,面对生活里的各种状况,压力越来越大,却得不到合理的释放,久而久之会使人容易产生烦躁情绪,甚至危害身体健康。而听音乐对人情绪有很...
纯音乐2000首,放松、减压、看书、助眠、冥想、静心、修身、养性,都可以!
疲惫了一天,也许你可以试试闭上双眼冥想片刻,随后修复身心,在音乐的帮助下进入深度睡眠,非常有效的催眠钢琴曲。...
最有利于冥想的音乐,让你快速进入冥想状态。清除身体的负能量,达到内心平静和谐。冥想音乐的过程就是身体放松,精神高度集中,此时大脑皮层十分活跃,思维的灵活性被调动...