减肥心理师揭密减肥瘦身终极方法

亲爱的听友：

国内心理减肥第一人——曼小慢老师公开瘦身终极秘密，越听越瘦的原创作品，向6500万肥胖者揭晓瘦身最简单、最长久、最轻松的减肥秘诀，从本质解决减肥反弹、减不下去、反复反弹、情绪化暴饮暴食、贪吃、嘴馋、一吃就停不下来等顽固瘦身难题，让你从此与肥胖永别！（节目上线几年来已有相当多顽固肥胖者成功瘦身，并获得前所未有的美好身心状态）

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一、电子杂志：

第1期细数专家们的减肥五大坑

第2期越减肥越想吃怎么办？

第3期如何无痛苦减肥？

第4期吃东西上瘾的自求之路

第5期别让肥胖毁了孩子一生

第6期关于糖与肥胖的秘密

第7期教你破解贪吃密码

第8期4个深度心理解析，破解肥胖难题

第9期暴食后如何补救

第10期如何改变“易胖体质”

第11期如何改变“吃货”的命运

第12期减肥食物大数据分析

第13期不可不知的暴食症的危害

第14期减肥必知的“饮食心理学”

第15期告别三大错误饮食模式，任何人都能瘦下来

第16期从心理学角度谈“静心冥想”在减肥中的重要作用

二、《胖人与瘦人的思维对照》

三、《区分情绪性饥饿与生理性饥饿的八大标准》

四、《肥胖类型小测试》

五、《科学的运动减肥计划和原则》

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