很多人早上都很匆忙,上班途中随便买点吃的。然后在车里,或是上班后坐在办公桌前就把早餐给解决了。然而,早餐不仅仅是为了往肚子里填入食物,也是一次享受饮食和滋养自我,以及培育感恩与觉知之心的机会。一片面包放进自己的嘴里,你要咀嚼的就是这片面包,而不是你的计划、忧虑、恐惧或愤怒。这是生命的美妙滋养,带给你自由与喜悦。——节选自《和繁重的工作一起修行》一行禅师著 Gautami和雅领读 感恩谛听!
很多人早上都很匆忙,上班途中随便买点吃的。然后在车里,或是上班后坐在办公桌前就把早餐给解决了。然而,早餐不仅仅是为了往肚子里填入食物,也是一次享受饮食和滋养自我,以及培育感恩与觉知之心的机会。
一片面包放进自己的嘴里,你要咀嚼的就是这片面包,而不是你的计划、忧虑、恐惧或愤怒。这是生命的美妙滋养,带给你自由与喜悦。
——节选自《和繁重的工作一起修行》一行禅师著 Gautami和雅领读 感恩谛听!
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作者:一行禅师
跟随一行禅师的脚步,和繁重的工作一起修行,平和喜乐地成就事业。
一行禅师(ThichNhatHanh),当今世界最具国际影响力的佛法心灵导师、禅宗大德。1926年生于越南,16岁出家。1960年代,得到普林斯顿大学支持,...
和平喜乐地成就事业