站桩养生康复的适应的部分人群、一些注意事项、少许问题、个别常识，交流经验分享。
最近两年在与站桩养生的朋友们交流时，发现了一些问题，讲出来供大家参考。
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内容还好，但觉得在录音前缺乏充分准备，讲的不流畅，两倍速听，感觉会好一些。