探究拖延真相，提升人生品质
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
帮助你有效克服拖延症
本专辑能够为你提供抗击惰性、处理压力、管理时间等第一系列解决建议，帮助你有效克服自身的拖延问题，让你每天从清晨的第一缕阳光开始，新来一个全新的自己！
1721 44
23天教你克服拖延症，过更自律的人生
你可曾在拖延中焦虑，又在焦虑中拖延？你以为是没时间、工作难、想自由？可是任务管理、时间管理、意志强化好像都没用，其实拖延的根源在心理机制。想走出拖延怪圈，你需要...
322 24
杜云生-克服拖延立刻行动微商
俗话说：“今日事，今日毕，留到明天更着急。”拖延不但误事，而且也会给拖延的人带来巨大的精神负担。事情未能及时完成，却都堆在心上，既不去做，又不敢忘，实在比多做事...
2720 5
克服拖延症必读的5本心理好书
ddl，是拖延症患者的第一生产力；熬夜，是他们最后的武器。你是否总是到最后关头勉强完成任务，效果却差强人意？...
5.63万 5
克服拖延症｜告别摆烂焦虑｜自律高效
你总在拖延，不是懒惰，是恐惧躲在舒适圈里日复一日地得过且过只会是年龄的增长，而非成长有改变，才有出路，要改变，就要行动现在就做，不等、不靠、不放弃拖延的任务慢慢...
1412 101
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有