360度便秘防治指南

终于下决心！花2个礼拜解决掉便秘问题！

一直懊恼皮肤不好，色素沉着，还有异常让人自卑的口臭，体臭。便秘好像不是病，但痛苦真的只有自己知道。想想也是，代谢废物和毒素长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后怎么会没有问题？这次下决心花2个礼拜时间，根据郑医生的指导，把便秘问题解决掉。

便便原来也有大学问，这样贴近生活的医学课程值得买！

便秘并不是令人羞耻的疾病，肠道和肛门同样是我们身体机能的一部分，必须认真呵护。郑医生的课程讲解了关于大便的各种学问，不仅了解了便便形态，自检肠道健康等基础知识，还教会自己如何通过改变生活习惯、饮食结构、保健运动改善便秘问题，是在超值。

便秘不是小毛病，还会引发肠道和其他身体健康大隐患！

肠道不仅是消化和排泄器官，也是人体非常重要的免疫器官，包揽了70%的免疫任务。若长期便秘得不到纠正，易引发肠道内腐败发酵和有害菌及致癌物质的聚集，不仅带来大便异味、胀气，还会有腹泻、放臭屁等如影随形，进一步还将诱发痔疮、肛裂，损害肝功能，加重心脏负担，妨碍和谐性生活，甚至是肠癌问题也不期而至！