李劲波：如何找到最佳状态

情绪是一个人的底层逻辑，对一个人的成长至关重要，生活上你是不是经常被一些消极情绪包围，整天无精打采，做任何事情都提不起劲，敏感自卑，别人一说什么，就觉得在影射自己，这些你看不见的情绪正在摧毁你，跟着李劲波老师一起来学习怎么控制好自己的情绪，让自己生活、工作双丰收。