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如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边来听这本书。不要有任何压力,因为你什么都不会失去。让我们一起来了解烟瘾到底是怎么一回事,你...
利用催眠法帮你戒烟!我是这本书的受益者!为了家庭,为了爱人和孩子!我选择了成功戒掉烟!
烟龄24年,每日10-20支多次戒烟,但均复吸,时间较长如下:第一次,因为家里领导讨厌烟味,戒烟约1-2个月;第二次,因为准备要个娃,戒烟约1个月;第三次,疫情...
读一本书就可以戒烟?别开玩笑了!如果你读过了,就不会这么说了。那么,到底应该怎么戒烟呢?其实很简单,只要你下定决心,排除干扰,忘掉那些不切实际的幻想,就可以很快...