香港执业医师卢丽爱素食二十年的分析研究，科学有条理，以医学剖析，倡议健康素食方程式：吃素+整全食物+尽量食生，是饮食健康的必读书。
播讲人倡导低脂蔬食，结合从事健康养生十余年的实践经验，和您一起领略此书的重点。个别咨询，欢迎V信13566566016，注明：喜马拉雅。
用户评论
- 严慧琴_1k
至今关于健康最管用的好书
- 宇宙的尘粒
吃饱了撑的让背景音乐与你的声音竞争。
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谢谢播声员，眼晴不好，感恩您的阅读！