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冥想几分钟，等于充电几小时

冥想几分钟，等于充电几小时

艾米emi的冥想花园
59.43万8984

冥想 像吃饭睡觉一样简单！会呼吸，会放松，会冥想！在冥想引领中不需要任何技巧，只需要你放松和一颗开放的心。。允许自己有这样的机会来试一试，让艾米emi温暖而平稳的，极具疗愈的声音带你走入放松，宁静，安全而祥和的空间。。无论你在学习和工作间隙，睡前，晨起，减压。。。都适合你聆听。



节目(10)
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用户评论
  • 悠歌与梦

    坚持听了有一年多吧，对放松身体和改善睡眠有效果

  • 劉尛皛

    非常好的养心音乐，谢谢老师。

  • 优利卡

    非常好的冥想音乐，超爱

  • 看山_刘

    第一次尝试，非常好，还会坚持下去，谢谢老师！

  • 魔女琪琪_

    每天早上起來都聽一次這已經變成一個習慣。這個聲音非常療癒。

  • 欣_ly3

    老师的声音很舒服。有没有微信，可以跟随学习工作坊

  • 卖手表吴哥

    666感谢老师，真的很静心

  • lucy蒋

    最喜欢听的，没有之一

  • 泓姗_陈

    一直跟随艾米老师学习静心，受益匪浅。

  • QUEEN_7o

    很棒，温暖疗愈的声音

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