怎样提高免疫力?生活饮食最重要

怎样提高免疫力?生活饮食最重要

甘霖润物药食同源
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内容简介:每天10分钟,帮您解决身体的亚健康症状,告诉你怎么搭配饮食,怎么改变生活。因为食物的营养是组成人体的基本材料,食物搭配的好可以有效改善很多生活中常见的问题。
更新时间:每周三 周五更新内容。
作者简介:孙宁,健康管理师,专注饮食调理,食疗保健,慢性病预防。
用户评论
  • 闲淡尚宫

    宝藏音频,老师功德无量🙏!

  • 听友126431570

    听的明白,实实在在的话!