怎样提高免疫力？生活饮食最重要

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内容简介：每天10分钟，帮您解决身体的亚健康症状，告诉你怎么搭配饮食，怎么改变生活。因为食物的营养是组成人体的基本材料，食物搭配的好可以有效改善很多生活中常见的问题。
更新时间：每周三周五更新内容。
作者简介：孙宁，健康管理师，专注饮食调理，食疗保健，慢性病预防。