《父母的觉醒》| 喜马讲书

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这本书的英文版副标题是“改变自己，赋能孩子”，顾名思义，这本书探讨的就是父母如何改变自己，从而赋能孩子的议题。

这本书的作者是美国知名的心理学家、心理治疗师沙法丽·萨巴瑞。她的理念，很接近最近流行的一句话：没有问题孩子，只有问题父母。她在本书的核心主张是：父母要敢于面对一个真实的自己，只有这样，父母才能接纳一个真实的孩子，才能获得和谐的亲子关系。