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简单实用的时间管理工具，减轻工作焦虑，告别拖延症。
《番茄工作法图解》，作者是史蒂夫·诺特伯格。
番茄工作法能解决什么问题？
1.注意力缺失
2.拖延症
两个症状的本质是工作效率低下。
节目(1)
切换顺序用户评论
- 房间里面的旅行
了解什么是番茄钟，怎样使用，预期效果，接着就是to do！💪
- 俺兜里有糖9
反复听，很有帮助！！
- 1529008fhst
干货满满，解读的明白
- 听友251071131
听起来简单，实际你会遇到无数中断。就算是通过协商进行了推迟，也是对思考的中断
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有收获
大致了解了番茄钟的操作流程