心理治疗

大家好，这里是硕博心理，从今天开始，和大家一起分享一些和心理治疗有关的知识，也希望大家都能受益和喜欢。
心理治疗发展到今天已有上百年的历史，但是在国内的发展时间只有几十年，而且很多人对心理治疗不是很了解。心理治疗是在良好的治疗关系的基础上，由经过专业训练的治疗师运用心理治疗的有关理论和技术，对来访者进行帮助的过程。
这个系列的语音既是知识分享，也是专业课学习。

心理咨询和心理治疗这对双胞胎

精神分析——心理治疗界的所罗门王

精神分析理论——所罗门王的智慧

精神分析常用的技术和方法——所罗门王的宝藏

引发行为治疗的“三个火枪手”

行为治疗：让每个人都成为解决自己问题的心理学专家

认知治疗——艾利斯与斯多葛学派

艾利斯ABCDE理论

认知治疗，贝克与抑郁症

以人为中心的治疗，一代宗师罗杰斯

以人为中心治疗的“十二道攻略”

以人为中心治疗的常用方法

格式塔治疗——源自德国的皮尔斯和格式塔

“此时此地”的力量

格式塔治疗的常用技术

现实治疗与格拉塞博士

现实治疗——实现我们心中的香格里拉

现实治疗的过程和技术——关系的力量

原生家庭这件事——家庭治疗

家庭治疗的主要流派1

家庭治疗的主要流派2

交互分析治疗——什么是TA疗法——简化精神分析

TA疗法——简化精神分析

艺术治疗——音乐治疗

艺术治疗2——绘画治疗

艺术治疗——舞蹈治疗

森田疗法——东方哲学的魅力

顺其自然与为所当为——森田疗法的精髓

焦点解决短期治疗——心理治疗的新进展

叙事疗法——诉说个人的生命故事