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女人自控力

  • 能掌控自己的情绪是一个人的本事
  • 帮助你轻松应对焦虑、抑郁、心理创伤等挑战
  • 帮助你重新看待学习、工作、家庭、社交
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简介
评价(6)

  • 女人自控力001

     3.22万 25 20:44试听

    3年前
  • 女人自控力002

     1.92万 9 21:17试听

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  • 女人自控力010

     4556 0 20:55

    3年前

主讲人

春日,毕业于哈尔滨师范大学中文系。客居京华,兼观民风,平日喜独立思考,力求知行合一,在教育、心理学、传统文化等诸多领域有自己的心得。热爱阅读与写作,曾有文章见于报刊,志在观乎人文,以文字化成天下。

简介

 《女人自控力》是一本教你如何学会不生气来保持女性优雅气质的书。生气是人自然的一种情绪流露,然而我们都知道“气大伤身”这句话,而对于女人来说,如果作“河东狮吼”就更加有损自身的优雅形象了。然而现代社会压力日大,烦恼也日多,在这种情况下,女人应该如何控制自己的情绪,避免让愤怒损害了自己的健康与修养呢?这本书就来为您解答这些问题。

专辑大纲

 《女人自控力》是一本教你如何学会不生气来保持女性优雅气质的书。生气是人自然的一种情绪流露,然而我们都知道“气大伤身”这句话,而对于女人来说,如果作“河东狮吼”就更加有损自身的优雅形象了。然而现代社会压力日大,烦恼也日多,在这种情况下,女人应该如何控制自己的情绪,避免让愤怒损害了自己的健康与修养呢?这本书就来为您解答这些问题。

购买须知

1、专辑售价19.9元,预计更新16集,完本。

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  • 1319393rotn2020年9月12日

    9
    听了好几遍,很多领悟
  • 听友2468867682020年7月26日

    10
    非常好,非常好,受益匪浅呢
  • 1399062tupw2020年3月26日

    10
    非常好!准备多听几遍!
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