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分析的很透彻 之前总是失眠 或者睡眠中断 自从听了王宇老师的课 现在睡眠质量好多了 虽然他的课我已经听了好几遍 但是每天睡觉之前还是会重复的听 伴着他的课入睡 王宇老师的口吃感觉很平易近人 希望老师能抽出时间多做点音频