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柳宝华,“情绪自由体验营”创始人。经过11年情绪课题的探索和积淀,情绪自由陪伴众多有缘人开启情绪透视眼,与一切情绪共舞,借由情绪自由,经验生命本来的终极自由。【...
我们似乎早已默认不良情绪它势必出现在生活中,我们一直按照某种固定的共识路径处理不良情绪,也许我们从未曾用另一种视角去“看见”支配不良情绪背后隐藏的强大力量,它让...
⭐压抑情绪,假装没事儿⭐控制一切,屏蔽感觉⭐焦虑恐惧,回避冲突⭐冲动易怒,伤人更伤己⭐过度自责,陷入羞愧⭐深陷抑郁,内心孤独面对负面情绪,哪一种是你的应对模式?...
作者通过大量的实际案例,总结出六种暴怒类型:突如其来的暴怒(突发型暴怒);长期压抑积累下来的暴怒(累积型暴怒);因为重大人身威胁或者强暴经历引起的暴怒(威胁型暴...
作者:Lancelot真相究竟怎样,我们自己来寻……感谢:轻云述、九日告白、鬼厉12、禾火的梦、100沈凡、工工具具做人友情加盟,倾情献声。这是一个寻求答案的故...