《非药而愈》——一场席卷全球的餐桌革命。
作者徐嘉:美国责任医师协会临床营养学专家,美国约翰·霍普金斯大学医学院生理学博士,北京大学生物物理学学士。自2014年起,在中国开展健康饮食巡讲,足迹遍布全国30多个省,100多座城市;200多个承办单位参与,共举办800余场公益讲座;10余万名听众现场聆听,影响数百万人。
演讲课题:饮食与健康、远离癌症、逆转糖尿病、母婴健康、食品安全、饮食与运动、女性健康、学生饮食、科学瘦身、低碳饮食与可持续发展等。
本书于2018年11月开售,主播强烈推荐。
一切病苦的出现都是在提醒我们要醒来,
当我们在正确的方向上做出改变时,
我们会很快“奇迹般”地康复。
素食不是目的,爱才是!
我是非药而愈的践行者,每天除了吃2.5元100片的B 12,没晒太阳吃一颗VD3,没吃任何保健食品,丢掉了吃了一年的安眠药、高血压药、心脏病药,每天跑步5公里,精神抖擞,快乐低脂纯素。
非常有效的论述了素食的好处,给众多慢性病患者指明了痊愈的可能
声音好听清晰~感恩分享
声音好听谢谢主持人!
这不是养生伪典吗?这个徐嘉不是被学术打假和被发现学位造假了吗,还有背后被挖出经营传销和西方对中不友好NGO有勾结,还有认为这本书有道理的人请去回去看看高中生物课本,还不相信,去搜一下知网上有没有所谓“徐嘉北大博士”关于养生的论文,我赌你搜不到
这声音听着很舒服
这是一本巅峰大众对一日三餐的认知,并掀起一场餐桌革命的书。作者运用大量的数据来证明践行低脂纯素就能启动身体本身的自愈能力!作者简介徐嘉,美国责任医师协会临床营养...
一个改变生活方式的分享,满满正能量
自2014年起,徐嘉博士走访全国30个省级区域,100多个城市,应邀在政府机关、企事业单位、各中小高校、科研院所及众多医疗、养生、健身中心等演讲。近年来在美国,...
好好吃饭,健康生活!怎样才是"好",听了就知道啦
我连着五六年体检都是甘油三酯,低密度胆固醇和尿酸偏高,常年收慢性肠胃炎折腾,也是看了《非药而愈》后,死马当作活马医试了试素食,半年时间血脂从5.8降到2.3,肠胃炎也好了,我微信上给我一直看的中医说这个事,他不以为然,他说素食本身对肠胃负担就要小很多,还有很多蔬果本身也有消炎的作用,才会在短时间内有明显效果,实际上没有断根。我心想这样不就得了,反正我再也不要回到以前的状态,肉蛋奶都见鬼去吧!#(呵呵)