清华彭凯平的幸福心理课

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幸福是什么样的感觉？我们该如何获得幸福？

对大多数人而言，这是现代生活中在追寻却少有思考的问题。

幸福既主观又客观，既需要自我，又不能没有他人。解答幸福，似乎没有标准答案。但幸福是有体验的，心理学家发现，感到幸福的人有一种共同的体验——福流。这种美妙的心理体验是幸福的核心。如果我们能了解其中奥妙，用科学去创造和练习它，就有可能获得幸福的能力。

拥有幸福力的人更受人喜爱，他们往往有更愉悦的生活、工作体验，更和谐的人际关系，甚至有让生活正向循环的力量。彭凯平教授拆解幸福来源、幸福工具的习得、幸福心态三部分内容，提炼十二章节、设计六十堂课训练思维，助你成为一个幸福感满满的生活主人。

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善水名志
听过彭老师的线下课，追随彭老师的书籍与在“人文清华”的演讲！现在彭老师在线上开课，毫不犹豫购买！
如心N
听了彭教授的幸福课，感觉自己以前对幸福的认知太差了，人往往追求的外在的看起来的富足，其实内心的丰盈才是真的感到福流。被一些外在的事物吸引，名誉地位都是过眼云烟，真正幸福还得自己内在的充盈！
傅黛比
在情绪奔溃，持续低落，眼看就要抑郁症复发的时间，我听了几堂课，其中就有这部<幸福心理学>。因为我16岁遭遇不幸而接受精神病治疗不间断长达7年多，所以我对精神病学，心理学有很深的体感，在不吃药的日子里，有次也面临崩溃，接受了心理学咨询变好了很多，没有让我再次情绪无法控制的崩溃。我自己也对心理学，精神病学有过长时间自觉的认知，发现依靠自觉，加深自我认知，能解决自己的心理问题。而自觉的方法就是跟着心理学专家一起“了解认知自己，听取相关知识”。这堂课我太喜欢了，如果说挽留了我崩溃是真的，老师的课会不会也觉得太神奇？事实就是这样，只要你相信心灵的力量，就可以自觉，然后产生变化！期待更多的课！
松柏后凋_jo
还是有很多干货，以我听喜马拉雅的经验来说，这部节目很值得购买。毕竟人人都希望幸福，适合于每一个对幸福有期待的人～老师从科学专业的角度给你分析生活中各种让人困惑的情况，也有实际的能解决问题的方法。我还是很满意的，希望后面越来越好～老师加油！
杨一点
权威专家，经典解读，值得期待！
一捧麦粒儿
我能说一下我的感受吗？感觉像读书呢😳
孤独刘禅
从生物学、化学、大数据、社会实验实证等多角度来讲解心理学，值得反复听，立刻行动。中国的米哈依，世界的彭凯平。
乐至学习交流吧
彭老师的大爱大智慧福泽万物，关注了他的节目视频等，感激不尽。人人都有福流时刻，态度决定人生，努力创造自己的巅峰时刻。夫妻关系，亲子关系等人与人之间的关系大于知识的吸收，达到目的的途中不忘生活。感谢彭老师！
杨岚时光
flow 被彭教授翻译成福流，还写了书。意外在喜马拉雅发现了这个讲座。听觉体验比文字更加温暖。给作者点赞！给主讲人点赞！也点赞喜马拉雅！
薪夷459
通过梁冬老师的访谈认识老师的，用科学的视角看幸福！感恩老师

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