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《专念学习力:打破7个扼杀创造力的学习神话》是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家埃伦•兰格的全新力作。埃伦•兰格对传统七个学习神话——熟能生巧、专心一...
打破7个扼杀创造力的学习神话
正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路,让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力,我们每个人都能集中精力活在当下。正念正是通过重...
《专念学习力:打破7个扼杀创造力的学习神话》是积极心理学奠基人之一、哈佛大学著名心理学家兰格的最新力作。埃伦•兰格对传统七个学习神话——熟能生巧、专心一意、延迟...